文毅家园“创意图跑,放飞心灵”活动宣传
为进一步提高大学生心理素质,促进大学生的身心健康和谐,宣传普及心理健康知识,深入开展心理健康教育,文毅家园于5月30日于线上举行“创意图跑”活动宣传。此次活动文毅家园以“身体是革命的本钱”为主题,将心理健康与身体锻炼相结合,有利于提高参与者的身体素质。
为确保此次活动的进行,文毅家园宣传人员进行积极的宣传工作。此次活动同样采取的是线上宣传的形式。文毅家园通过各种社交平台及时进行推广,及时的让大家看到并了解活动的基本概念、目的和意义。希望大家在了解活动后积极报名,参与到此次活动中来。此次活动主要面向管理学院全体人员,人数不限,参赛人员用悦跑圈APP每天提交跑步路线截图,并坚持打卡一个星期。活动最后一天时,参赛选手将截图整理放入文档发给相应的负责人,并附上自己对一周运动的感受。此次活动能够帮助心情郁闷或有心理障碍的同学打开心结,通过运动的方式,去感受万物复苏。让在家受疫情影响的大学生可以在繁忙的学习、生活之余放松自己,调整好自己的心态。
当代大学生面对面对各种压力,部分人在思想上、心理上产生各种各样的困惑与困扰,作为一名大学生我们要学会用合理方式解决心理问题。而创意图跑正是给在校大学生一个平台,让大家都可以都机会去释放自己的情绪。文毅家园也会继续关注心理健康方面知识,营造人人和谐的校园文化氛围。(陆晶晶、薛可瑶)